هرچی – هشدار برای طوفان احتمالی تهران

سرهنگ علی شریفی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به پیش بینی سازمان هواشناسی در خصوص وزش باد شدید در تهران از عصر امروز اظهار کرد: در این روز مأموران پلیس راهنمایی و رانندگی در آماده باش هستند و نسبت به مدیریت ترافیک و روانسازی آن اقدام خواهند کرد. وی با بیان اینکه پدیده‌هایی همچون طوفان تاثیر زیادی بر رانندگی و به ویژه عابران پیاده و موتورسواران دارد، گفت: در همین راستا از تمامی شهروندان می‌خواهیم که از ترددهای غیرضروری در سطح شهر تهران به ویژه به شکل پیاده یا با موتورسیکلت پرهیز کنند. رئیس مرکز اطلاع رسانی پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ با اشاره به تاثیرات طوفان بر روی موتورسیکلت سواران اظهار کرد: با توجه به وزن کم موتور و همچنین نداشتن حفاظی در برابر باد موتورسیکلت‌سواران از آسیب پذیرترین قشرهای ترافیکی در چنین پدیده‌هایی هستند. بنابراین با توجه به اینکه ممکن است هنگام بروز طوفان سرعت زیاد باد سبب تغییر مسیر موتورسیکلت‌ها یا وارد شدن گرد و غبار به چشمان موتورسیکلت سواران شود، توصیه می‌کنیم که حتما از راندن موتورسیکلت در حین باد پرهیز کرده و در نقطه امن از مسیر متوقف شوند.

شریفی افزود: عابران پیاده نیز باید با هوشیاری بیشتری در معابر تردد کنند، چرا که ممکن است وزش باد سبب ورود گرد و غبار به چشمانشان شده و دیدشان را کاهش دهد و از سوی دیگر ممکن است کاهش دید دیگر رانندگان نیز سبب برخورد خودروها با عابران پیاده شود.وی به رانندگان نیز توصیه کرد که حتما با سرعت مطمئنه در بزرگراه‌ها رانندگی کرده و توجه کافی را به مسیر مقابلشان، عابران پیاده و همچنین موتورسیکلت‌سواران داشته باشند.شریفی همچنین از رانندگان خواست که از متوقف کردن خودرویشان در مقابل و مجاور ساختمان‌های در حال ساخت به ویژه ساختمان‌های دارای داربست پرهیز کنند. همچنین دقت داشته باشند که خودروی خود را مقابل درختان فرسوده و خشکیده متوقف نکنند.

نوشته هرچی – هشدار برای طوفان احتمالی تهران اولین بار در هرچی پدیدار شد.

کار داعش در «پایتخت خلافت» به پایان رسید

شبه نظامیان مورد حمایت آمریکا به همراه برافراشتن پرچم خود در ورزشگاه منطقه رقه اعلام انجامند که کار داعش در این منطقه تمام انجام گرفته هست.

کار داعش در «پایتخت خلافت» به پایان رسید

به نقل رویدادنگار «منطقه موزیک»، به گرازش از رویترز، شبه نظامیان مورد
حمایت آمریکا پس از چهار ماه تلاش برای تصرف پایتخت خودخوانده داعش، پرچم خود را
در ورزشگاه منطقه رقه برافراشتند.

روجا فلات، فرمانده نیروهای دموکراتیک سوریه در نبرد رقه می گوید
درگیری تمام انجام گرفته هست اما شبه نظامیان متحد انجام و عرب در حال پاکسازی ورزشگاه از
مین ها و افراد پنهان انجام گرفته هستند.

دیدبه همراهن حقوق بشر سوریه که یک سازمان مستقر در لندن هست هم اعلام انجامه
که داعش به طور تکمیل از منطقه رقه پاکسازی انجام گرفته هست.

نیروهای دموکراتیک سوریه عملیات بیرون راندن داعش از رقه را در ماه
ژوئن (خرداد/ تیر) آغاز انجامند.

یک شاهد دیگر به رویترز گفته هست که شبه نظامیان در خیابه همراهن های منطقه
جشن گرفته و از خودروهای خود شعار سر می دهند.

پرچم های برافراشته انجام گرفته در ورزشگاه و دیگر نقاط منطقه نشان شبه نظامیان
انجام «یگان های مدافع خلق»، قدرتمندترین گروه در نیروهای دموکراتیک سوریه، را بر
خود دارند.

سرهنگ رایان دیلون، نقل کردگوی ائتلاف آمریکایی، گفت: «ما می دانیم که
هنوز بمب های انفجار از دور و تله های انفجاری در مناطقی که داعش زمانی در اختیار
داشت وجد دارند، بنابراین نیروهای دموکراتیک خلق به همراه حوصله به پاکسازی این مناطق
ادامه خواهند داد».

او از این که هیچ عملیات هوایی توسط نیروهای ائتلاف در روز دوشنبه
انجام نانجام گرفته هست به عنوان نشانه از مرحله پایانی این نبرد چهار ماهه اشاره انجام.

داعش در یک سال گذشته مناطق گسترده ای را در سوریه و عراق از دست داده
هست و مجبور انجام گرفته هست به به همراهریکه دره فرات و بیابه همراهن های اطراف عقب نشینی کند.

نیروهای دموکراتیک سوریه به همراهمداد امروز توانستند بیمارستان ملی را در
یک نبرد دشوار در اختیار بگیرند.

مصطفی به همراهلی، نقل کردگوی نیروهای دموکراتیک سوریه، گفت: «در جریان این
درگیری ها بیمارستان ملی آزاد و از مزدوران داعش پاکسازی انجام گرفت و ۲۲ تن از این مزدوران خارجی در آنجا کشته انجام گرفتند».

ورزشگاه و بیمارستان رقه آخرین مواضع حیاتیی بودند که پس از فرار برخی
نیروهای داعش در روز یک شنبه و به همراهقی ماندن اعضای خارجی آن، آزاد انجام گرفتند.

منبع

نوشته کار داعش در «پایتخت خلافت» به پایان رسید اولین بار در شهر موزیک پدیدار شد.

جهان نيوز – نهاوندیان با کدام مجوز مذاکرات منطقه‌ای را تجویز می‌کند؟

به گزارش جهان نيوز، مواضع دولت دوازدهم دربرابر مذاکره مجدد به نحوی است که پیام‌های متضادی را برای افکار عمومی و طرف غربی به همراه دارد. هرچند که این‌ روزها بارها از زبان تیم مذاکره کننده و دولت‌مردان شنیده‌ایم که  مذاکره مجدداً غیر ممکن است اما از طرفی دیگر اظهارات نهاوندیان مشاور اقتصادی رئیس جمهور  رغبت دولت‌مردان برای مذاکره در موضوعات دیگر را نشان می‌دهد.

 

مطابق با اظهارات تیلرسون وزیر خارجه آمریکا، مذاکرات مجدد در زمینه‌های دیگر در قالب مذاکرات جداگانه‌ای از برجام صورت می‌پذیرد. اتحادیه اروپا نیز در این زمینه همراهی خود را اعلام کرده است چنان‌که موگرینی مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا در آخرین جلسه کمیسیون مشترک برجام می‌گوید  که از ایجاد چارچوبی برای شکل گیری این مذاکرات خوش‌حال می‌شود.

 

در داخل کشور اما مسئولان دولت دوازدهم مواضع متناقضی در این باره اعلام می‌کنند. در همین راستا به نقل از خبرگزاری دولتی ایرنا، محمد نهاوندیان در مصاحبه شب گذشته- دوشنبه ۲۴ مهر- خود  با CNN  ابتدائاً در موضعی منطقی اعلام می‌کند که مذاکره مجدد برجام ممکن نیست اما در ادامه و در بیانی عجیب می‌گوید: اگر درباره مسائل بین المللی و منطقه ای نگرانی وجود دارد، این مسائل می تواند موضوع مذاکره میان ایران با کشورهای منطقه یا اروپا باشد.

 

 

این سخنان نهاوندیان در واقع نوعی چراغ سبز نشان دادن به طرف مقابل و همراهی با کشورهای اروپایی و آمریکا تلقی می‌شود به این معنی که دولت دوازدهم حاضر است در زمینه‌های دیگر با آن‌ها گفت‌وگو کند. البته همچنان مشخص نیست که مشاور اقتصادی روحانی، مبتنی بر کدام عقل و منطق ، مذاکره درباره مسائل منطقه‌ای را اعلام می‌کند چرا که تجربه سال‌های گذشته به درستی نشان داده است که طرف مقابل اعم از آمریکا و اروپا به هیچ عنوان قابل اعتماد نیستند. همچنین امروز به درستی برای همگان مشخص شده است که توافق هسته‌‌ای بجز خسارت محض ارمغان خاصی برای کشور به دنبال نداشته است لذا دلیلی وجود ندارد تا مذاکرات دیگری در زمینه‌های منطقه‌ای و موشکی آغاز شود.

 

گفتنی است صحبت‌های اخیر محمد جواد ظریف در برنامه نگاه یک نیز نشان از تمایل مجدد دولت برای تکرار یک اشتباه بزرگ دیگر است. در همین راستا وزیر خارجه پیرامون مذاکره در زمینه‌های دیگر می‌گوید:

 

ما تصمیم گرفتیم فقط درباره موضوع هسته ای صحبت کنیم و همان موضوع هم ۱۳ سال به طول انجامید و به نوعی تصمیم گرفتیم وارد بحث های دیگر نشویم. چه بسا اگر وارد این موضوعات هم می شدیم به همان شکل در بحث هسته ای حقانیتمان را ثابت کردیم در این مباحث هم به همین شکل عمل می شود.

 

با این تفاسیر حال باید منتظر ماند تا دید که دولت دوازدهم آیا باز هم قرار است اشتباهات راهبردی خود را تکرار کند؟ آیا جوان‌مرگ کردن صنعت هسته‌ای کشور دربرابر باقی ماندن اکثر تحریم‌ها کفایت نمی‌کند و دولت سعی دارد بخشی دیگر از توانمندی‌های کشور را در مذاکره با طرف مقابل به تاراج بگذارد؟

 

گفتنی است محمد نهاوندیان درحالی درباره مذاکرات منطقه‌ای سخن می‌گوید که ابتدائاً ربط آن‌چنانی به سمت فعلی وی ندارد ثانیاً رهبر معظم انقلاب پیش‌تر هرگونه تلاش برای مذاکرات جدید را رد کرده بودند. با این شرایط باید از مشاور اقتصادی رئیس جمهور پرسید که با کدام مجوزی درباره مسئله‌ای این‌چنینی ورود کرده و به طرف‌های مقابل چراغ سبز نشان می‌دهد.

 

ذکر این‌ نکته خالی از لطف نیست که   رهبر معظم انقلاب در سخنرانی ابتدای سال پیش خود در مشهدالرضا نیز مسئله مذاکرات جدید را رد کرده و در این‌باره خاطرنشان کرده بودند:

 

یا ما مشکلات دیگری داریم، اختلافات زیادی با آمریکا داریم، این اختلافات را باید حل کنیم، این اختلافات بایستی تمام بشود؛ حالا در حلّ این اختلافات، فرض بفرمایید که ملّت ایران مجبور باشد از اصول خود صرف‌نظر کند، از خطّ قرمزهای خود هم صرف‌نظر کند، بکند؛ طرف مقابل از اصول خود و ارزش‌های خود تنازل نمی‌کند لکن اگر لازم شد، ما باید تنازل کنیم تا مشکلات را برطرف کنیم؛ تا در نتیجه کشور بتواند از ظرفیت‌های خود استفاده کند و مثلاً به یک اقتصاد برجسته‌ای مبدّل بشود. حرفشان این است. بنابراین در قضیه‌ هسته‌ای توافق شد و اسم این را گذاشتیم «برجام»؛ برجام دیگری در قضایای منطقه، برجام دیگری در قضایای قانون اساسی کشور؛ برجام ۲ و ۳ و ۴ و الی‌غیرذلک بایستی به‌وجود بیاید تا ما بتوانیم راحت زندگی کنیم. این منطقی است که سعی می‌کنند این منطق را در بین نخبگان جامعه و از سوی نخبگان جامعه به افکار عمومی جامعه منتقل کنند. معنای این حرف چیست؟ معنای این حرف این است که جمهوری اسلامی از مسائل اساسی‌ای که به حکم اسلام و به حکم برجستگی‌های نظام جمهوری اسلامی پایبند به آنها است، صرفِ‌نظر کند!

منبع: رجا

نوشته جهان نيوز – نهاوندیان با کدام مجوز مذاکرات منطقه‌ای را تجویز می‌کند؟ اولین بار در هرچی پدیدار شد.

خیابه همراهن میرداماد در سال ۱۲۴۸ +تصویر

تصویری از خیابه همراهن میرداماد پایتخت در سال ۱۲۴۸خورشیدی را مشاهده می‌کنید.

به نقل گروه منطقه موزیک ۲۰:۳۰؛  بلوار میرداماد که خیابه همراهن میرداماد نیز نامیده می‌شود، از بلوارهای زیبه همراه و نسبتاً عریض منطقه پایتخت هست که در محله داودیه و در ناحیه ۳ منطقهداری پایتخت واقع انجام گرفته‌هست.
 
منطقهت این بلوار سبب گردیده تا ساکنین پایتخت محله داودیه را غالبه همراهً به همراه نام میرداماد بشناسند.
 
تصویری از خیابه همراهن میرداماد در سال ۱۲۴۸ خورشیدی را مشاهده کنید.

منبع : مشرق

منبع

نوشته خیابه همراهن میرداماد در سال ۱۲۴۸ +تصویر اولین بار در شهر موزیک پدیدار شد.

تیم های صعود کننده به مرحله نیمه نهایی رقابت‌های لیگ کشتی کشور مشخص انجام گرفتند.

در رقابت‌های لیگ کشتی کشور؛ تیم بیمه رازی به مرحله نهایی صعود انجام

به نقل منطقه موزیک به گرازش از روابط عمومی بیمه رازی به گرازش از روابط عمومی فدراسیون کشتی و به گرازش
از کمیته لیگ فدراسیون، به همراه برگزار انجام گرفتن رقابت‌های مقدماتی لیگ کشتی به همراهشگاه‌های
کشور، تیم‌های صعود کننده به دور بعد این مسابقات مشخص انجام گرفتند.

بر این اساس در کشتی آزاد و در گروه الف این رقابت‌ها تیم های بیمه رازی
و ایزی پایپ کاشان به عنوان تیم‌های اول و دوم و در گروه ب نیز تیم های ستارگان
ساری و هلدینگ فراز به عنوان تیم‌های اول و دوم به مرحله نیمه نهایی صعود انجامه‌اند.

همچنین در کشتی فرنگی و در گروه الف تیم‌های بیمه رازی و شهیدانی مدافع حرم و در
گروه ب تیم‌های سیناصعنت ایذه و رعد پدافند هوایی به عنوان تیم های اول و دوم به
مرحله نیمه نهایی راه یافته‌اند.

بدین ترتیب در رقابت‌های نهایی لیگ کشتی که روز سه‌شنبه ۲ آبه همراهن ماه در منطقه کاشان
برگزار خواهد انجام گرفت در دیدارهای نیمه نهایی که صبح برگزار می‌شود، تیم های اول گروه
الف به همراه تیم‌های دوم گروه ب و تیم‌های اول گروه ب به همراه تیم‌های دوم گروه الف مسابقه
می‌دهند.

همچنین در دیدارهای عصر نیز به همراهخانومده مسابقات فوق دیدار رده بندی و برنده
مسابقات فوق نیز دیدار فینال را برگزار خواهند انجام.

منبع

نوشته تیم های صعود کننده به مرحله نیمه نهایی رقابت‌های لیگ کشتی کشور مشخص انجام گرفتند. اولین بار در شهر موزیک پدیدار شد.

همسایه آزاری به سبک شمال منطقه

تقریبه همراه می توان گفت هرکسی که خانومدگی آپارتمانی را تجربه انجامه برای یک به همراهر هم که انجام گرفته به همراه مزاحمت برخی از همسایگان در موارد گوناگون مواجه بوده هست، از بحث پارکینگ بگیریم تا سر و صدای حیاتیانی و یا نگهداری از حیوانات و …

به نقل گروه منطقه موزیک ۲۰:۳۰؛  شاید برای زیادی از کسانی که مزاحمت های آپارتمانی همسایگان را تجربه انجامه اند شیوه قانونی برخورد به همراه آن محل پرسش به همراهانجام گرفت ، ما در این گزارش می خواهیم دست کم به یک مورد نسبتا فراگیر در برخی کلانمنطقهها پاسخ دهیم.
 
حیاتیانی‌های شبه همراهنه؛ چه بصورت خانوادگی در قالب جشن های عروسی و نامزدی و یا پارتی های جوانانه که تا پاسی از نیمه های شب و گاه به همراهمداد روز بعد به درازا می انجامد، اتفاقی که در هر خانه ای ممکن هست نارضایتی برخی همسایه ها را در پی داشته به همراهانجام گرفت.
 
در چنین مواقعی میزبه همراهن حیاتیانی قبل از شروع بخانوم و بکوب شبه همراهنه (در نوع پیشرفته و مودبه همراهنه‌اش) در خانه‌های همسایه‌ها را می‌خانومد، پیشاپیش عذر خواهی می‌کند و می‌گوید: نمی‌خواهم بچه‌ها در بیرون از خانه حیاتیانی بگیرند. این‌جا در خانه خودم افزایش می‌توانم کنترل‌شان کنم! ‌اما واقعیت این هست کدام کنترل؟ دختر و پسر در هم می‌لولند و به همراه رقص نور، به همراهلا و پایین می‌پرند و معلوم هست که حسابی سرشان داغ هست. گاهی همسایه‌ای که دیگر طاقتش، به سرآمده به نیروی انتظامی تلفن می‌کند، پلیس هم می‌آید اما در حد اخطار می‌تواند کاری از پیش ببرد؛ چهار دیواری هست و اختیاری. پدر و مادر هم که هستند و بچه‌هایشان را کنترل می‌کنند .اما صرف نظر از علل و عوامل وجود و حتی گسترش این نوع حیاتیانی‌ها که گاها می تواند محلی برای بروز و شیوع زیادی از ناهنجاری ها در این محافل به همراهانجام گرفت از جنبه حقوقی و قضایی آیا همسایه آزاری و ایجاد خلل در آرامش و آسایش همسایگان عملی مجرمانه محسوب انجام گرفته و مجازات دارد یا خیر؟
 
محمد مهاجری وکیل و پژوهشگر حقوق عمومی به همراه اشاره به اینکه یکی از معضلات رایج در منطقههای بزرگی همچون پایتخت، کرج و اصفهان عدم رعایت حقوق همسایه هست، گفت: این موضوع همچون روابط خانوادگی و ازدواج وجهه اخلاقی آن افزایش بوده و مساله اخلاقی می‌به همراهانجام گرفت که این مساله در خانومدگی سنتی در گذشته افزایش رعایت می انجام گرفت اما امروزه از آنجایی که افزایش مسائل و روابط جنبه حقوقی پیدا انجامه این موضوع نیز می‌تواند به صورت حقوقی پیگیری شود.
 
او افزود: در قوانین ما قانون تملک را داریم که در آن رئوس کلی آپارتمان نشینی را بیان انجامه که در مورد قواعد اداره ساختمان تعیین هیئت مدیره و هزینه نگهداری ساختمنان در آن آمده هست اما موضوعی که امروزه متاسفانه در منطقهها مخصوص مناطق مرفه نشین و مرکز منطقه به همراه آن مو اجه هستیم آزار و اذیت‌هایی هست که بعضا در مورد جرم شناختن آنها در قانون پاسخ قطعی اتفاق نظر وجود ندارد.
 
این مدرس دانشگاه به همراه اشاره به اینکه در قانون چیزی به نام اذیت و آزار همسایه وجود ندارد، تاکید انجام: اگر این آزار و اذیت شامل تعزیر شود می‌تواند جرم محسوب انجام گرفته و مجازاتی برایش تعیین شود. به طور مثال در دعواها و اعتراضات بین همسایگان اگر کار به بحث و فحاشی کشیده شود می‌تواند به همراه طرح دعوا جنبه تعزیر پیدا انجامه و شامل جرم شود.
 
وی اضافه انجام: به طور کلی، تمام مصادیق مختلف تصرفاتی که مالک در ملک خود می کند، مشمول ماده ۳۰ قانون مدنی هست که می‌گوید: «هر کسی می تواند در مال و ملک خود انواع تصرفات را انجام دهد.» این قانون برگرفته از یک قاعده کلی فقهی به نام قاعده «تسلیط» هست که اشخاص را مسلط به اموال و مجاز به انجام تمام تصرفات مالکانه بر ملک خود دانسته هست.
 
این مدرس دانشگاه تاکید انجام: حقوق اشخاص، دایره و مرزی دارد که این مرز، برخورد حق آنها به همراه حقوق دیگران و همچنین به همراه قواعد آمره قانون هست. به عنوان نمونه، در آپارتمان‌ها که قسمت‌های مشاعی دارند و نوعی خانومدگی در کنار هم هست، حقوق اشخاص به دلیل نزدیکی به همراه هم ارتبه همراهط و تداخل دارد. اما سوال اینجهست که وسعت و دایره حقوق مالکان تا کجهست؟ طبق اصل ۴۰ قانون اساسی که به قاعده «لاضرر» مشهور هست، «هیچ کس نمی تواند اعمال حق خویش را وسیله اضرار به غیر قرار دهد.» اصل ۴۰ مربوط به اجرای زیانبه همراهر حق هست؛ یعنی جایی که شخصی مطابق قانون حق انجام کاری را دارد اما نبه همراهید اعمال حق به گونه‌ای زیانبه همراهر انجام گیرد و موجب ضرر رساندن به دیگران شود. بدیهی هست اگر شخص، حق اجرای کاری را اساسا نداشته به همراهانجام گرفت، انجام آن قطعا ممنوع و موجب مسوولیت هست.
 
بنابراین کسی نمی‌تواند بگوید طبق ماده ۳۰ قانون مدنی، من در آپارتمان خودم می‌توانم هر کاری انجام دهم و به عنوان مثال در ملک خودم سر و صدا ایجاد کنم (صدای حیوان خانگی یا موسیقی) و دیگران حق اعتراض ندارند. واضح هست که برخورد اعمال حقوق مالکانه ملک شما به همراه ملک مجاور به همراهید راه حل داشته به همراهانجام گرفت؛ وگرنه موجب از بین رفتن آرامش دیگران می شود. طبق ماده ۱۳۲ قانون مدنی که چهره‌ای از اصل ۴۰ قانون اساسی هست، کسی نمی تواند در ملک خود تصرفی کند که مستلزم تضرر همسایه شود؛ مگر تصرفی که به قدر متعارف و برای رفع حاجت یا دفع ضرر از خود به همراهانجام گرفت؛ یعنی مالک حق ندارد در ملک خود تصرفی انجام دهد که برای همسایه ضرر ایجاد کند.
 
مهاجری تاکید انجام: در صورتی که این آزار و اذیت همسایه جنبه تعزیر پیدا کند می تواند مشمول مجازات شود مثلا اگر حیاتیانی‌ها مختلط بوده و همراه به همراه موسیقی نامتعارف به همراهانجام گرفت جرم محسوب می‌شود و همسایگان به همراه مراجعه به دادسرا و نوشتن اظهارنامه که بهتر هست توسط مدیر ساختمان پر شود به همسایه تذکر دهند اما در صورت تداوم به نیروی انتظامی اطلاع دهند.
 
منبع:جام جم

منبع

نوشته همسایه آزاری به سبک شمال منطقه اولین بار در شهر موزیک پدیدار شد.

فواید فهرست کردن کارهای روزانه

تهیه لیست خرید، داشتن فهرست تصمیم‌های سال نو و فهرست کردن وظایف شغلی فایده‌های بسیاری دارد. با هفت فایده آن آشنا شوید.

یادداشت کردن کارهای روزانه

 داشتن فهرست ذهن را باز می‌کند

بر اساس تحقیقات متخصصان اعصاب، ما هم زمان فقط می‌توانیم به موضوع‌های محدودی فکر کنیم، اما داشتن فهرست کمک می‌کند که فضای روانی ما آزاد شود. با داشتن فهرست وظایف، می‌توان انجام کارها را اولویت‌بندی کرد، برنامه داشت و زمان را مدیریت کرد. کارهای بزرگ را می‌توان به بخش‌های کوچک تقسیم کرد که انجام آن راحتتر باشد.
همچنین وقتی روی کارهای انجام شده خط می‌کشید، احساس رضایت خواهید کرد.

 داشتن فهرست باعث موفقیت بیشتر شما می‌شود

بر اساس تحقیق روانشناسان، دانشجویانی که کارهایشان را بر اساس یک برنامه کاری دنبال می‌کنند و فهرستی از هدف‌های آینده‌شان دارند، نتایج بهتری کسب می‌کنند. بر همین اساس داشتن فهرست بهره‌وری کارمندان را هم تا ۱۰ درصد افزایش می‌‍دهد.
تهیه لیستی از گام‌هایی که در راستای رسیدن به هدف‌های شخصی طولانی مدت باید برداشته شود، هم عامل مهمی در موفقیت است.

داشتن فهرست باعث کمتر خرج کردن می‌شود

اگر قبل از رفتن به فروشگاه، فهرستی از چیزهایی که لازم است بخرید تهیه کنید، احتمال اینکه بتوانید در خرید صرفه‌جویی کنید و چیزهای اضافه نخرید بیشتر است.
البته لازمه این کار داشتن کنترل بر نفس است. برای کنترل بیشتر می‌توانید برای خریدهای خود یک سقف مشخص تعیین کنید.

تهیه فهرست و اولویت‌بندی کمک می‌کند که هدف‌های بزرگ زندگی را به کارهای کوچک قابل انجام تقسیم کنید.

فهرست کارهای روزانه

 داشتن فهرست باعث اعتماد به نفس می‌شود

اگر در زندگی از خودتان رضایت ندارید، فهرستی از کارها و موفقیت‌های کوچک و بزرگ زندگی‌تان تهیه کنید. این راه ساده ایست برای یادآوری آنچه انجام داده‌اید، از پیشرفت‌های تحصیلی تا موفقیت‌های شخصی، مانند کمک کردن به یک دوست یا تمام کردن یک کتاب دشوار.
یک موسسه غیردولتی ویژه سلامت روان پیشنهاد داده که در صورتی که دچار احساس خودکم بینی شده‌اید بهتر است فهرستی از ۵۰ کاری که به خاطرش خودتان را دوست دارید را تهیه کنید. حتی اگر این کار هفته‌ها طول بکشد و یا لازم باشد که از دوستان و خانواده هم کمک بگیرید. بعد لازم است که هر روز نگاهی به این لیست بیاندازید تا قدر خودتان را بدانید.

 داشتن فهرست مانع اشتباه کردن شما می‌شود

اینجا منظور ما همان “چک لیست” معروف است؛ فهرستی از وظایفی که نباید انجام آن فراموش شود چه برای یک مراسم ازدواج باشد، چه عوض کردن خانه یا آماده شدن برای یک سفر خارجی. این کار کمک می‌کند که مثلا همراه بردن پاسپورت موقع رفتن به فرودگاه را فراموش نکنید.
در بیمارستان‌ها که یک اشتباه کوچک ممکن است جبران ناپذیر باشد، چنین فهرست‌هایی می‌تواند مانع مرگ افراد شود.

داشتن فهرست به تمرکز کمک می‌کند

آیا درباره پدیده “زایگارنیک” در روانشناسی چیزی شنیده‌اید؟ ممکن است بدون آنکه بدانید، این حالت را تجربه کرده باشید. بر اساس این قاعده روانشناسی، مغز انسان بیشتر درگیر کارهای ناتمام است تا کارها و وظایف انجام شده. نتیجه این می‌شود که وقتی ما سعی می‌کنیم روی کار مهمی تمرکز کنیم، اغلب ذهنمان منحرف کارهای ناتمام دیگر می‌شود.
برای جلوگیری از این مشکل، روانشناسان توصیه می‌کنند که فهرستی از کارهای انجام نشده تهیه کنیم. این کار باعث می‌شود مغز ما احساس کند که ما این کارها را انجام داده‌ایم و می‌توانیم روی کار اصلی تمرکز کنیم.

 داشتن فهرست، کارهای عقب افتاده را نشان می‌دهد

همه ما کارهایی داریم که انجام آنها را به تعویق انداخته‌ایم. وقت آن است که فهرستی از آنها تهیه کنیم.
انجام وظایف و کارها بر اساس فهرستی که تهیه کرده‌ایم به جز باری که از دوشمان بر می‌دارد باعث رضایت خاطر می‌شود.
پس تعلل نکنید: از همین حالا دست به کار شوید و کارهای روزمره خود را فهرست کنید.

فواید فهرست کردن کارهای روزانه

به این مطلب رای دهید



سونوگرافی و ماموگرافی مهر ایرانیان

 تبلیغات اینترنتی در هرچی دات کام

این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید این مطلب را برای دوست خود ارسال نمایید

 

نوشته فواید فهرست کردن کارهای روزانه اولین بار در هرچی پدیدار شد.

درگذشت به همراهزیگر «به همراهزی تاج و تخت»

روی دوتریس به همراهزیگر کهنه‌کار بریتانیایی در ۹۴ سالگی درگذشت.

روی دوتریس به همراهزیگر بریتانیایی سینما که به همراهزی در آثاری چون «آمادئوس» و «داغ ننگ» را در کارنامه داشت، دوشنبه ۲۴ مهر در لندن چشم از جهان فروبست. او هنگام مرگ ۹۴ سال داشت.

مخاطبه همراهن جوان‌تر آثار سینمایی و تلویزیونی زیاد از همه او را برای به همراهزی در فصل دوم سریال «به همراهزی تاج و تخت» می‌شناسند. او نقش هالین رییس انجمن کیمیاگران را به همراهزی می‌انجام. به صورت حتم به همراهزی در سریال «به همراهزی تاج و تخت» نخستین تجربه همکاری دوتریس به همراه جرج آر.آر مارتین نبود.

او پیش از آن در کتاب‌های صوتی مجموعه «ترانه یخ و آتش» صداپیشگی انجامه بود و به همراه صحبت به جای ۲۲۴ شخصیت نام خود را کتاب رکوردهای گینس ثبت انجامه بود.

دوتریس پیش از ورود به دنیای هنر در نیروی هوایی سلطنتی بریتانیا در جنگ جهانی دوم خدمت می‌انجام و در همین جنگ مدتی را نیز در اردوگاه اسرای جنگی آلمان اسیر بود.

در میان دستاوردهای هنری او می‌توان به جایزه تونی بهترین به همراهزیگر آقا اشاره انجام. او برای به همراهزی در نمایش «ماهی برای ملعون» اثر یوجین اونیل برنده این جایزه انجام گرفت. او یک به همراهر نیز جایزه بهترین به همراهزیگری آکادمی تلویزیون بریتانیا را برای به همراهزی در «پرونده‌های گمراه‌کننده» از آن خود انجام.

در عرصه سینما شاید حیاتیترین اثر او به همراهزی در فیلم «آمادئوس» به همراهانجام گرفت. او در این فیلم نقش لئوپولد پدر آمادئوس موتسارت را به همراهزی می‌انجام.

 

درگذشت به همراهزیگر «به همراهزی تاج و تخت» 

منبع

نوشته درگذشت به همراهزیگر «به همراهزی تاج و تخت» اولین بار در شهر موزیک پدیدار شد.

«برادرم خسرو» در شبکه نمایش خانگی

فیلم سینمایی «برادرم خسرو» همراه به همراه پشت صحنه فیلم به شبکه نمایش خانگی آمد.

به نقل گروه منطقه موزیک ۲۰:۳۰؛   فیلم سینمایی «برادرم خسرو» همراه به همراه پشت صحنه فیلم به شبکه نمایش خانگی آمد.
 

فیلم سینمایی«برادرم خسرو»به کارگردانی احسان بیگلری ،نویسندگی پریسا هاشم پور و احسان بیگلری و تهیه کنندگی سعید ملکان  از صبح امروز سه شنبه ۲۵ مهر ماه به همراه پخش موسسه هنرهای تصویری سوره برای مخاطبه همراهن شبکه نمایش خانگی در سراسر کشور توزیع انجام گرفت.
 
«برادرم خسرو»نخستین ساخته سینمایی احسان بیگلری ، در سی و چهارمین جشنواره فیلم فجرحضور داشت و نامزد دریافت سیمرغ بهترین کارگردانی این جشنواره انجام گرفت.
 
این فیلم توانست  در جشن انجمن منتقدان و نویسندگان نیز در پنج رشته نامزد دریافت جایزه انجام گرفت و دیپلم افتخار بخش خلاقیت و هستعداد درخشان را کسب انجام و همچنین جایزه بهترین فیلم جشنواره یاری،جایزه بهترین به همراهزیگر آقا و جایزه ویژه هیات داوران در جشنواره فیلم منطقه را به خود اختصاص د اد.
 
گفت وگو به همراه به همراهزیگران همراه به همراه پشت صحنه فیلم از جمله بخش‌هایی هست که در نسخه شبکه نمایش خانگی این فیلم سینمایی مشاهده می‌کنید.

در خلاصه دهستان «برادرم خسرو» به قلم احسان بیگلری و پریسا هاشم پور آمده هست: خسرو که مبتلا به اختلال دوقطبی هست به همراهید مدتی را در خانه برادر بزرگتر خود سپری کند.
 
شهاب حسینی، ناصر هاشمی،هنگامه قاضیانی،بیتا فرهی از به همراهزیگران این فیلم سینمایی هستند.
 
دیگر عوامل این فیلم سینمایی عبه همراهرتند از:نویسندگان: احسان بیگلری، پریسا هاشم پور، مدیر فیلمبرداری: محمدرضا جهان پناه، تدوین: مصطفی خرقه پوش، مجری طرح و مدیر تولید: طاهر امانی، مدیر صدابرداری: مسیح حدپور سراج، طراح صحنه و لبه همراهس: به همراهبک کریمی طاری، طراح چهره پرداری: محمد کلاهدوز، مدیر پلنریزی و دستیار اول کارگردان: امیر سیدی، عکاس: علی نیک رفتار، مدیر رسانهای: بهناز شیربه همراهنی،تهیه کننده:سعید ملکان.

منبع:ایسنا

منبع

نوشته «برادرم خسرو» در شبکه نمایش خانگی اولین بار در شهر موزیک پدیدار شد.

«برادرم خسرو» در شبکه نمایش خانگی

فیلم سینمایی «برادرم خسرو» همراه به همراه پشت صحنه فیلم به شبکه نمایش خانگی آمد.

به نقل گروه منطقه موزیک ۲۰:۳۰؛   فیلم سینمایی «برادرم خسرو» همراه به همراه پشت صحنه فیلم به شبکه نمایش خانگی آمد.
 

فیلم سینمایی«برادرم خسرو»به کارگردانی احسان بیگلری ،نویسندگی پریسا هاشم پور و احسان بیگلری و تهیه کنندگی سعید ملکان  از صبح امروز سه شنبه ۲۵ مهر ماه به همراه پخش موسسه هنرهای تصویری سوره برای مخاطبه همراهن شبکه نمایش خانگی در سراسر کشور توزیع انجام گرفت.
 
«برادرم خسرو»نخستین ساخته سینمایی احسان بیگلری ، در سی و چهارمین جشنواره فیلم فجرحضور داشت و نامزد دریافت سیمرغ بهترین کارگردانی این جشنواره انجام گرفت.
 
این فیلم توانست  در جشن انجمن منتقدان و نویسندگان نیز در پنج رشته نامزد دریافت جایزه انجام گرفت و دیپلم افتخار بخش خلاقیت و هستعداد درخشان را کسب انجام و همچنین جایزه بهترین فیلم جشنواره یاری،جایزه بهترین به همراهزیگر آقا و جایزه ویژه هیات داوران در جشنواره فیلم منطقه را به خود اختصاص د اد.
 
گفت وگو به همراه به همراهزیگران همراه به همراه پشت صحنه فیلم از جمله بخش‌هایی هست که در نسخه شبکه نمایش خانگی این فیلم سینمایی مشاهده می‌کنید.

در خلاصه دهستان «برادرم خسرو» به قلم احسان بیگلری و پریسا هاشم پور آمده هست: خسرو که مبتلا به اختلال دوقطبی هست به همراهید مدتی را در خانه برادر بزرگتر خود سپری کند.
 
شهاب حسینی، ناصر هاشمی،هنگامه قاضیانی،بیتا فرهی از به همراهزیگران این فیلم سینمایی هستند.
 
دیگر عوامل این فیلم سینمایی عبه همراهرتند از:نویسندگان: احسان بیگلری، پریسا هاشم پور، مدیر فیلمبرداری: محمدرضا جهان پناه، تدوین: مصطفی خرقه پوش، مجری طرح و مدیر تولید: طاهر امانی، مدیر صدابرداری: مسیح حدپور سراج، طراح صحنه و لبه همراهس: به همراهبک کریمی طاری، طراح چهره پرداری: محمد کلاهدوز، مدیر پلنریزی و دستیار اول کارگردان: امیر سیدی، عکاس: علی نیک رفتار، مدیر رسانهای: بهناز شیربه همراهنی،تهیه کننده:سعید ملکان.

منبع:ایسنا

منبع

نوشته «برادرم خسرو» در شبکه نمایش خانگی اولین بار در شهر موزیک پدیدار شد.